Cách chăm sóc da vùng mắt để có một đôi mắt đẹp
Da vùng mắt là một trong những vùng da nhạy cảm và dễ bị lão hóa nhất trên khuôn mặt. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da vùng mắt sẽ xuất hiện những nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt, làm mất đi vẻ đẹp và sức sống của đôi mắt. Vậy làm thế nào để chăm sóc da vùng mắt hiệu quả và đơn giản? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Nguyên nhân gây hại cho da vùng mắt
Có nhiều nguyên nhân gây hại cho da vùng mắt, trong đó có thể kể đến
- Tuổi tác: Khi cơ thể lão hóa, da vùng mắt cũng bị mất đi độ đàn hồi, collagen và elastin, làm cho da chùng nhão, xuất hiện các nếp nhăn và vết chân chim.
- Ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho da vùng mắt, làm cho da bị khô, sạm màu, kích ứng và lão hóa nhanh hơn.
- Thói quen xấu: Một số thói quen xấu như ngủ không đủ giấc, ngủ muộn, căng thẳng, hút thuốc, uống rượu, ăn nhiều đồ cay nóng, mặc kính áp sát mắt... cũng có thể ảnh hưởng đến da vùng mắt, gây ra quầng thâm, bọng mắt, mệt mỏi và già nua.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Nếu bạn sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp với da vùng mắt, như quá nặng, quá mạnh, quá nhiều hoặc không tẩy trang kỹ, bạn có thể gây kích ứng, dị ứng, bít tắc lỗ chân lông và làm hư tổn da vùng mắt.
Cách chăm sóc da vùng mắt đơn giản và hiệu quả
Để chăm sóc da vùng mắt đơn giản và hiệu quả, bạn có thể thực hiện những bước sau
- Vệ sinh da vùng mắt: Bạn nên rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Sau đó, bạn dùng bông tẩy trang hoặc nước hoa hồng để lau nhẹ nhàng da vùng mắt, loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại. Bạn nên thực hiện việc vệ sinh da vùng mắt vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày.
- Dưỡng ẩm da vùng mắt: Bạn nên sử dụng kem dưỡng da vùng mắt phù hợp với nhu cầu và độ tuổi của bạn, như chống lão hóa, chống nhăn, giảm quầng thâm, giảm bọng mắt... Bạn nên chọn những loại kem dưỡng da vùng mắt có thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính với da, như vitamin C, vitamin E, vitamin K, retinol, peptide, collagen, elastin, acid hyaluronic, dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu oliu, dầu jojoba, tinh chất trà xanh, tinh chất hoa cúc, tinh chất nha đam... Bạn nên thoa kem dưỡng da vùng mắt sau khi vệ sinh da và trước khi sử dụng kem chống nắng hoặc kem nền. Bạn nên thoa một lượng kem vừa đủ, khoảng hạt đậu, và massage nhẹ nhàng theo hình chữ U từ đuôi mắt đến khóe mắt.
- Massage da vùng mắt: Bạn nên massage da vùng mắt mỗi ngày để kích thích tuần hoàn máu, cải thiện độ đàn hồi, giảm căng thẳng và mệt mỏi cho đôi mắt. Bạn có thể massage da vùng mắt bằng ngón tay, bằng các dụng cụ massage chuyên dụng hoặc bằng các nguyên liệu tự nhiên như đá lạnh, muỗng lạnh, trà túi lạnh, dưa chuột lạnh, khoai tây lạnh... Bạn nên massage da vùng mắt từ 5 đến 10 phút mỗi ngày, theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
- Chống nắng cho da vùng mắt: Bạn nên sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da vùng mắt, có chỉ số SPF cao và bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Bạn nên thoa kem chống nắng cho da vùng mắt trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút và bôi lại sau mỗi 2 tiếng. Bạn cũng nên đeo kính râm, mũ rộng vành hoặc ô để bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng trực tiếp.
- Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống: Bạn nên ngủ đủ giấc, ít nhất là 7 tiếng một ngày, và ngủ sớm trước 11 giờ đêm. Bạn nên hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, ăn nhiều đồ cay nóng, mặn, ngọt, chất bảo quản... Bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, vitamin K, omega-3, sắt, kẽm... Bạn nên tập thể dục thường xuyên, ít nhất là 30 phút một ngày, để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và da săn chắc.
Xem thêm sản phẩm: Kem dưỡng mắt ốc tinh chất ốc sên
Thông Tin Liên Hệ
Địa chỉ 154/21A Nguyễn Phúc Chu, Phường 15, Q. Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0976.0456.81
Email: behai.hcm92@gmail.com
